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时间:2021-04-20 19:48:53来源:中国企业报看安徽作者:孙晋亮

    市体质测定与运动健身指导站为嘉应学院师生开展体测用处方指导师生科学锻炼
    11月22日至28日，梅州市体质测定与运动健身指导站为嘉应学院2200多名师生进行了体质测定工作。通过体质测试，能充分了解自身的体质状况，为科学健身提供指导，提高身体素质。
  约2200名嘉应学院师生参加了体质测定。在体测人员的指引下，师生们分别参加了身高、体重、握力、俯卧撑（男）、仰卧起坐（女、1分钟）、台阶实验测试、肺活量、坐位体前屈、闭目单脚站立、纵跳、背力、选择反应时、身体成分测试等十几个项目的测试。通过体测，给每位受试者做出一份体质综合评估报告和运动处方，用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率，提出运动中的注意事项，从而指导师生有目的、有计划和科学地进行锻炼。
  开展体质测定工作是发挥政府公共体育服务职能，使科学健身指导服务群众，同时充实完善我市国民体质监测系统和数据库，了解我市国民体质现状和变化规律，为幸福广东提供科学依据的一项工作。
  链接：梅州市体质测定与运动健身指导站是政府主导的公益性，梅州市体育局便民服务窗口，为群众提供体质测定，运动能力评定，提供运动健身指导等服务，是提供科学健身指导服务的重要平台，是全民健身公共服务体系的重要组成部分，能为年龄为20-69周岁的人群免费开展身高、血压、身体成分、骨密度分析等体能测试。
  来源：梅州日报
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